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Perfil Christian
Christian Ruiz Avendaño
Entrenamientos
Distancia total
4.279
km
Salidas
883
registradas
Días activos 2026
178
de 292
Esta semana
52
km / 7 días

Distribución por disciplina

Ride 1.793 km · 284 salidas · 41.9%
Run 1.102 km · 181 salidas · 25.8%
Workout 657 km · 125 salidas · 15.4%
Hike 268 km · 56 salidas · 6.3%
Soccer 183 km · 42 salidas · 4.3%
Rowing 139 km · 2 salidas · 3.2%
StandUpPaddling 77 km · 31 salidas · 1.8%
Walk 51 km · 27 salidas · 1.2%
Swim 7 km · 18 salidas · 0.2%
Snowboard 1 km · 1 salida · 0.0%
WeightTraining 0 km · 112 salidas · 0.0%
StairStepper 0 km · 1 salida · 0.0%
Elliptical 0 km · 3 salidas · 0.0%

Records personales

Más larga
332,0 km
1 mar. 2025
Velocidad máx
73,2 km/h
1 mar. 2025
Desnivel máx
1.430 m
26 sep. 2026
Salida más larga
10h 39m
11 may. 2025

Últimas actividades

Evening Ride
1,3 km · 4m · 8,2 km/h
hace 42m
Afternoon Ride
3,6 km · 16m · 4,7 km/h
hace 7h
Morning Ride
4,0 km · 15m · 8,0 km/h
hace 11h
Night Run
11,7 km · 1h 02m · 3,9 km/h
hace 22h
Night Run
7,8 km · 41m · 3,8 km/h
hace 1d
Afternoon Run
5,7 km · 30m · 4,5 km/h
hace 4d
Afternoon Workout
0,3 km · 25m · 1,8 km/h
hace 4d
Night Run
5,7 km · 30m · 4,0 km/h
hace 4d
Night Run
0,4 km · 2m · 6,4 km/h
hace 5d
Night Trail Run
11,0 km · 1h 07m · 5,2 km/h
hace 5d
Evening Run
10,3 km · 52m · 4,1 km/h
hace 1sem
Afternoon Stand Up Paddling
4,0 km · 1h 18m · 2,0 km/h
hace 1sem
Lunch Trail Run
7,5 km · 1h 15m · 5,0 km/h
hace 1sem
Afternoon Weight Training
0,0 km · 1h 06m
hace 1sem
Night Workout
0,0 km · 12m · 1,0 km/h
hace 1sem
Night Run
3,8 km · 35m · 2,7 km/h
hace 1sem
Afternoon Workout
0,4 km · 41m · 2,3 km/h
hace 2sem
Afternoon Run
2,5 km · 13m · 5,2 km/h
hace 2sem
Lunch Weight Training
0,0 km · 1h 28m
hace 2sem
Evening Run
1,7 km · 9m · 5,9 km/h
hace 2sem
Afternoon Run
4,8 km · 28m · 5,4 km/h
hace 2sem
Afternoon Run
5,0 km · 29m · 5,4 km/h
hace 2sem
Afternoon Run
0,2 km · 0m · 4,4 km/h
hace 2sem
Afternoon Run
1,3 km · 7m · 3,6 km/h
hace 2sem
Evening Ride
1,3 km · 7m · 4,6 km/h
hace 2sem
Morning Ride
1,5 km · 8m · 4,8 km/h
hace 2sem
Night Pilates
0,0 km · 48m
hace 2sem
Night Run
3,0 km · 17m · 4,4 km/h
hace 2sem
Night Weight Training
0,0 km · 44m
hace 2sem
Lunch Weight Training
0,0 km · 1h 36m
hace 2sem

Mapa de calor

2026 1.609 km
Menos Más km
2025 1.678 km
2024 735 km
2023 256 km